Ernährung & Wellness

Beratungen von Yvonne Wake

Erstberatung (bis zu 2 Stunden) £250
Folgeberatung £250
Persönliche oder telefonische Beratung während des Programms (pro Woche) £220
Maßgeschneiderter Ernährungsplan £275

(antiviral, entzündungshemmend, erhöhte Immunität, Gewichtsverlust oder Wechseljahre)

Rezept fürs Leben

Bei diesem Programm geht es nicht nur ums Abnehmen, es soll Ihnen auch zeigen, wie Sie ein gesundes Leben führen können – immer und für immer. Sie werden motiviert, Ihren Lebensstil in Bezug auf Nahrungsaufnahme und Energieabgabe langfristig zu ändern, was wiederum zu einem ausgeglicheneren Leben führt.

Hintergrund
„A Recipe for Life“ ist das erfolgreiche Programm für Wohlbefinden und Lebensstil, das zu einem bewussteren und gesünderen Lebensstil beiträgt. Hierbei handelt es sich um ein fortlaufendes Lifestyle-Programm, das sich an Kinder, ganze Familien und alle richtet, die einen gesunden, energiegeladenen Lebensstil führen möchten, der Krankheiten vorbeugt.

Die Idee dahinter
Nicht jeder weiß, wie man ein gesundes Leben führt. Es ist nicht jedem klar, dass frische Lebensmittel beispielsweise verarbeiteten Lebensmitteln vorzuziehen sind. Die Idee hinter „A Recipe for Life“ basiert auf Aufklärung und darauf, einem Menschen, der sich sicher sein möchte, dass er alles tut, was er kann, um Krankheiten vorzubeugen, ein viel besseres Bewusstsein zu vermitteln.

So funktioniert es
Kunden melden sich bei „A Recipe for Life“ mit ihrem persönlichen Profil an, z. B. ihrem ursprünglichen Gewicht, medizinischen Problemen, ihrem aktuellen Ess- und Trainingsstil, und verwenden dabei ein 7-Tage-Tagebuch, das der Kunde erstellt. Dies wird analysiert und diskutiert. Anschließend wird ein individuelles Wohlfühl- und Lifestyle-Programm in Angriff genommen.

Der Klient wird jede Woche in der Clinic Holland Park, West-London, gesehen.

Rezept für Gesundheit

Fühlten Sie sich in letzter Zeit unwohl? Oder leiden Sie unter einer chronischen Erkrankung und fragen sich, wie Sie den Heilungsprozess mit der richtigen Ernährung und dem richtigen Maß an Bewegung unterstützen können? Dieses Programm ist auf alle Altersgruppen und Krankheitsstadien zugeschnitten, um Ihnen dabei zu helfen, genau das zu erreichen.

Hintergrund
„A Recipe for Health“ ist der erfolgreiche New-Lifestyle-Plan, der Kunden hilft, nach einer ungesunden Vorgeschichte einen informierteren, gesünderen Lebensstil zu entwickeln. Zum Beispiel, wenn in der Familie das Risiko einer Herzerkrankung besteht oder wenn die Person gerade eine lebensbedrohliche Erkrankung wie Krebs, Fettleibigkeit, Diabetes Typ 2 usw. überstanden hat und große Änderungen an ihrem aktuellen Lebensstil vornehmen muss weitere Komplikationen vermeiden.

Die Idee dahinter
Besonders wichtig ist es, nach einer Krankheit gesund zu bleiben. Manche Menschen leiden unter anhaltenden Erkältungen, Energiemangel und ungesunder Haut; Darm- und Verdauungsprobleme wie Reizdarmsyndrom, Verstopfung und ein allgemeiner Mangel an Zufriedenheit im Darm. Schlimmer noch: Sie haben möglicherweise Krebs, Herzerkrankungen oder Diabetes Typ 2 erlitten, die sich größtenteils durch eine Änderung des Lebensstils verhindern lassen.

Ein Rezept für Gesundheit verändert das tägliche Lebensverhalten eines Menschen völlig, indem es es auf den Kopf stellt, um weitere Krankheiten zu vermeiden.

So funktioniert es
Kunden melden sich bei A Recipe for Health mit ihrem persönlichen Profil an, z. B. mit medizinischen Problemen und ihrem aktuellen Lebensstil. Wir verwenden ein 7-Tage-Lifestyle-Tagebuch, das der Kunde erstellt. Dies wird analysiert und diskutiert. Anschließend wird ein individuelles Wohlfühl- und Lifestyle-Programm in Angriff genommen, wobei der Schwerpunkt auf der Vorbeugung jeglicher Beschwerden liegt, unter denen der Klient zuvor gelitten hat.

Der Klient wird jede Woche in der Clinic Holland Park, West-London, gesehen.

Die B

Das B ist ein 6-wöchiges Wohlfühl- und Lifestyle-Programm, das Sie zunächst zum Abnehmen ermutigt und Ihnen dann beibringt, wie Sie Ihr neues Gewicht erfolgreich halten können. Es motiviert Sie zum Sport und gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie stets die Kontrolle über Ihr Leben behalten!

Hintergrund
Das erfolgreiche Programm zur Gewichtsabnahme und Änderung des Lebensstils wurde von Yvonne Wake ins Leben gerufen und hilft seit über 30 Jahren Kunden jeden Alters dabei, ihren Gewichtsverlust zu erreichen und ihre Gesundheitsziele zu steigern.

Die Idee dahinter
Ein Lifestyle-Programm, das durch intelligente Ernährung und eine Einführung in körperliche Bewegung für Ausgeglichenheit sorgt. Es geht zurück auf die Grundlagen des Kochstils, des Kaufs und Essens frischer Lebensmittel und konzentriert sich darauf, realistisch einzuschätzen, was in einem geschäftigen Leben erreicht werden kann. Die Verhaltensänderung, die am Ende eines Zeitraums von sechs Wochen auftritt, ist erstaunlich.

So funktioniert es
Kunden melden sich bei The B mit einem ausführlichen persönlichen Profil an, z. B. ihrem ursprünglichen Gewicht, medizinischen Problemen, ihrem aktuellen Essstil usw., woraufhin ein individueller Diät- und Trainingsplan erstellt wird, der zu ihrem eigenen Lebensmuster passt alle notwendigen gesunden Veränderungen, die in den folgenden sechs Wochen stattfinden müssen.

Der Klient wird jede Woche in der Clinic Holland Park, West-London, gesehen.

Diät für kosmetische Chirurgie – erfordert mindestens zwei Sitzungen mit Yvonne Wake

Yvonne glaubt, dass Schönheitsoperationen einen erheblichen Zeit- und Geldaufwand darstellen, dass es jedoch keinen Sinn macht, erhebliche Mittel für einen Eingriff auszugeben, wenn man seine Haut nicht pflegt und dafür sorgt, dass der Körper die richtigen Nährstoffe optimal erhält Nahrungsaufnahme und durch die Verbesserung des Schlafverhaltens, die sich alle auf die Heilung und das Endergebnis auswirken.

Yvonne hat daher die Diät für kosmetische Chirurgie entwickelt, um sicherzustellen, dass sich die Kunden bei bestmöglicher Gesundheit und in bester Verfassung befinden, um sich einem Eingriff zu unterziehen, die Genesungsphase zu überstehen und die schönen Ergebnisse für immer beizubehalten.

Dies erfordert zwei Beratungsgespräche mit dem Kunden. Der erste Schritt wäre einen Monat vor dem Eingriff, um die Grundlagen vorzubereiten – um sicherzustellen, dass die Entgiftung stattfindet und die Aufnahme heilender Antioxidantien erfolgt, um den maximalen Schutz für die Immunität, Stärke und das vollständige Wohlbefinden des Klienten zu erreichen. Auch die Heilung jedes Eingriffs sollte ernst genommen werden, und dies ist ein wichtiger Weg, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Yvonne erstellt für jede Person ein individuelles Programm. Die Konsultationen umfassen die Betrachtung früherer und aktueller medizinischer Profile, um einen Gesamtüberblick zu erhalten. Die Diäten werden so gestaltet, dass sie zum aktuellen Lebensstil des Kunden passen.

Wellness- und Lifestyle-Termine

Mit Yvonnes Hilfe können ihre Klienten entscheiden, was sie zur Gewichtskontrolle, zur Darmgesundheit, zur Vorbeugung von Diabetes Typ 2, vor und nach der Schwangerschaft usw. essen sollten.

Ein Abnehmprogramm kann für jeden Kunden individuell angepasst werden. Yvonne wird den Kunden Schritte anbieten, die einfach, realistisch und erreichbar sind.

Abnehmen oder Zunehmen kann das Leben eines Menschen erheblich verändern, und Yvonne verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um ihren Kunden die richtigen Werkzeuge an die Hand zu geben, um die notwendigen Veränderungen vorzunehmen. Zur Gewichtsveränderung und Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands, z. B. bei Erkrankungen wie Diabetes Typ 2, hohem Cholesterinspiegel und hohem Blutdruck; oder Sie möchten einfach auf vegane, vegetarische oder pflanzliche Ernährung umsteigen.